Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Weight Watchers Multigrain Bread, Fried Egg. Mittagessen: Christie Pirate Cookies, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Abendessen: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Chicken Leg, Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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