Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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67 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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955 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. Mittagessen: Fazer Imatran Riisipiirakka, Valio Kippari, Fried Egg , Valio A+ Luonnonjugurtti. Abendessen: Kurkku, Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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