Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 10,84g.
Frühstück: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Abendessen: Макрурус. Snacks/Sonstiges: Лемонема, Яичный Белок, Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
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