Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 213,52g.
Frühstück: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Té (Infusión), Hileret Stevia Liquida. Mittagessen: Puré de Calabaza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Swift Hamburguesas (56g). Abendessen: BC Jugo Multifruta, Arroz Blanco, Swift Hamburguesas (56g). Snacks/Sonstiges: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Té (Infusión), Equal Sweet Edulcorante Liquido, Equal Sweet Edulcorante Liquido, Té (Infusión), Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Ilolay Yogur Descremado, Ilolay Yogur Descremado, Equal Sweet Edulcorante Liquido, Té (Infusión), Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Ilolay Yogur Descremado. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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sosajose14's Gewichtsverlauf
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