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Goodbye forever 190's!!! I won't be missing you!
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 123,39g.
Frühstück: Apples, maple syrup, coconut oil, oatmeal. Mittagessen: soy sauce, mushrooms, sesame oil, olive oil, trader joe's seafood blend, Cabbage. Abendessen: Goats Cheese (Soft), Sliced Ham (Extra Lean), Gourmet Lite Breast of Turkey. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coconut Chew. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Losin25's Gewichtsverlauf
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