Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 124,80g.
Mittagessen: MOS 柚子冰茶, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 雞大腿肉（烘烤）, 烤牛肉, 烤豬肉. Abendessen: 7-11 蔬食滷味. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|