Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2014
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 232,38g.
Mittagessen: Gemüsesoße, Vollkornspaghetti, Gebratene Putenbruststreifen. Abendessen: Erasco Chinesischer Gemüsetopf, Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Salzbrezeln, Manner Schnitten Vollkorn, Storck California Früchte. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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