Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 166,91g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Huevo, Clara de Huevo, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Abendessen: Batata, Pernil de Cerdo, Manzana. Snacks/Sonstiges: Clara de Huevo, Carrefour Queso Cremoso, Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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