Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 88,79g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ремесленный Хлеб Хлеб Домашний Подовый с Зернами и Семенами, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Сахар, Обычное Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Добрыня Плов со Свининой. Abendessen: Сливочное Масло, Heinz Майонез Классический, Мираторг Пельмени Сливочные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
|