Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
136,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 36,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1823 kcal Fett: 47,46g | Eiw: 99,73g | Kohlh: 244,35g.   Frühstück: Café au Lait, Canderel Sucrette. Mittagessen: Nestlé Extrême Sorbet Citron Framboise , Gewurztraminer, Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella Billes, Pain Blanc, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Endive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Dés de Jambon, Concombre (Pelé). Abendessen: Saint Eloi Riz Thaï , Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Pain Blanc, Fiorini Pizza Jambon Fromage, Vinaigre Balsamique, Endive, Intermarché Aiguillettes de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Carrefour Dés de Jambon. Snacks/Sonstiges: Ethiquable Chocolat Noir Pérou 70%, Oeuf, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Noix de Cajou, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lait (Lait Entier), Sunny Via Sirop d'agave. mehr...
1461 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Gwenou78's Gewichtsverlauf


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