Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 181,53g.
Frühstück: Orann Granola Mix Energético, Oddi's Pasta de Maní, Granix Galletas de Salvado. Mittagessen: Naranjas, Lechuga, Tomates Rojos, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Natura Mayonesa, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Abendessen: La Abundancia Semillas De Lino, Natura Mayonesa, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Vegetalex Burger 100% Vegetal, Tomates, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Oddi's Pasta de Maní, Banano, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , Frutillas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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loreeeem's Gewichtsverlauf
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