Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 12,43g | Eiw: 5,15g | Kohlh: 31,32g.
Frühstück: Perkedel Jagung, Getuk, Bumbu Kacang, Pepaya Muda, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ikakusuma's Gewichtsverlauf
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