Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Tumis Buncis, Nasi Putih, Sate Kambing. Mittagessen: Nasi Goreng. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Kangkung, Nasi Goreng, Bakwan. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Rempeyek. mehr...
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94 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 8 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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harekarizkip14's Gewichtsverlauf
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