Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Творог, Блинчики. Mittagessen: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Люля-Кебаб. Abendessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danke Сыр Тильзитер 45%, Barilla Фетучини Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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