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Igual
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3459 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 221,56g | Kohlh: 474,89g.
Frühstück: Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Chocodays, Hacendado Leche Entera. Mittagessen: Hacendado Secreto de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Aceitunas sin Hueso. Abendessen: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, MyProtein Maltodextrina, Banana, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mehr...
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konstantes Gewicht
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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