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Constipated and too much decaf coffee
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 101,79g.
Frühstück: Parmesan Cheese (Grated), Broccoli Flower Clusters. Mittagessen: Chicken Breast, Subway Veggie Salad, Dempster's Whole Grain Tortillas. Abendessen: Custard or Cream Filled Eclair, Cuisine Adventures Spanakopita. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Celery, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Jell-O No Sugar Added. mehr...
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1446 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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