Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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64 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Milch 1,5%, Buko India, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Meine Metzgerei Bierschinken , Gut & Günstig Emmentaler, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Mittagessen: Almtaler Sauerkraut Eintopf . Abendessen: Kinder Bueno Mini . Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chrissi0000's Gewichtsverlauf
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