Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Огурец, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре на Воде, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Grow Food Куриное Суфле с Творогом (110г), Банан, Чай с Сахаром, Гост Галеты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ЕкатеринаПарамонова's Gewichtsverlauf
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