Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 13,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичный Белок. Mittagessen: Цветная Капуста, Белковый Омлет. Abendessen: Лемонема. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Голден Яблоко , Морковь. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
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