Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Air. Mittagessen: KEMBANG TAHU, Kwetiau, Jahe, Telur, Pempek. Abendessen: Kue Keju. Snacks/Sonstiges: Melon, Kue Keju. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 18 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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