Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Bio Баланс Кефирный 1%, Увелка Мука Овсяная , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Лакт Творог 2%. Mittagessen: Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое), Гречка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alena Fox's Gewichtsverlauf
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