Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 108,25g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 26,54g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Миндаль Миндаль, Голубика, Yayla Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Mittagessen: Волжанка Сыр Моцарелла, Хомка Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Филе Индейки. Abendessen: Миндаль Миндаль, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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