Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Aldi Sesamring. Mittagessen: Snack Time Pasta Salat Feta. Abendessen: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Kaki, Philadelphia Original, Le Gusto Kartoffel Püree. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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