Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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67 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 36,58g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Patlıcan, Kabak, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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polenozbay's Gewichtsverlauf
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