Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Шампиньоны Жареные, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет с молоком. Abendessen: Гречка Отварная, Курица с грибами в сливочном соусе. Snacks/Sonstiges: Вишнёвое суфле, Имбирное печенье. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Maru1909's Gewichtsverlauf
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