milkevolf's Notizen, 11 Dez 22

минус 200гр за сутки....выплакала ?...или надежда есть это жирок🤣🤣🤣🤣🤣🤣
56,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2022:
1829 kcal Fett: 77,96g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 208,63g.   Frühstück: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Vegan Food Какао-Масло, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Landers Сыр Моцарелла Голд, Фруктовая Лавка Хурма, Миндаль Миндаль Жареный, Авоська Хурма. Snacks/Sonstiges: Ничего Лишнего Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы, Миндаль Миндаль Жареный, Петелинка Куриное Крыло, Агро-Альянс Бурый Рис. mehr...
1572 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Dehnen (Yoga) - 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
да милочка, возможно это вчерашний стресс 
11 Dez 22 vom Mitglied: юлия-малинка
Может все-таки 50/50?😉мои весы сегодня тоже показали такой вот минус, но я не обольщаюсь, продолжаю наблюдать за весом.🤪 Побольше позитива вам, и поменьше стресса🌺😊 
11 Dez 22 vom Mitglied: Irishka_pp_po
Милочек, доброе утро! Пусть будет жир!!! Ты заслужила❤️🥰😘 
11 Dez 22 vom Mitglied: Elena_Keinikh
Мила, доброе утро ❤️ Отличного настроения 😘конечно, жирок ☺️ 
11 Dez 22 vom Mitglied: Наташа300
Elena_Keinikh,ой Лена, насмешила так насмешила👍👍👍👍Наташа300, благодарю 🤩🤩🤩 карма позитива настигла🤣🤣🤣Irishka_pp_po,да главное себе нравится,вес не важен 👍👍👍 Юлия Малинка,топим за положительные эмоции.....всем хорошего дня ☀️☀️☀️ всех крепко обнимаю...... 
11 Dez 22 vom Mitglied: milkevolf
Толстопузика кусок, Александр,одобряю данную философию👍 
11 Dez 22 vom Mitglied: milkevolf

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


milkevolf's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.