Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: miree Französische Kräuter, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Lidl Lyoner. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Clementinen, Herforder Pils, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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