Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 21,25g.
Frühstück: 雞胸肉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 煎蛋, Costco 可頌, 烤地瓜, 花椰菜, 小黃瓜, 日青優格 無糖優格, 小番茄（葡萄形狀）, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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