Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1639 kcal
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Fett: 86,06g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 146,05g.
Frühstück: Lätta Margarine, Ja! Butter-Toastbrot, Rindfleisch Salami, Emmentaler, Maxima Latte Macchiato, Rindfleisch Salami. Abendessen: Gouda, Rindfleisch Salami, Cheddar-Käse, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Banane, Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. mehr...
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Herz Blatt's Gewichtsverlauf
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