Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Британские Пекарни Оладьи, Чай. Mittagessen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. Abendessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Петрохлеб Печенье Песочное, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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{~lina~}'s Gewichtsverlauf
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