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Same as yesterday
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 88,28g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Broccoli Flower Clusters, Parmesan Cheese (Grated). Mittagessen: Vachon Pecan Butter Tart, Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel, Mushrooms, Dempster's Whole Grain Tortillas, Subway Veggie Salad. Abendessen: Starbucks Double Chocolate Brownie, Chicken Wing. Snacks/Sonstiges: Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Celery. mehr...
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1528 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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