Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 208,61g.
Frühstück: Orion Чокопай Малина, Лента Плов с Курицей. Mittagessen: Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Abendessen: Королек, Королек, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Имбирное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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