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W2
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98,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 195,39g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 蟹柳, 海膽, 蝦皮, 吞拿魚刺身, 爭鮮 刺身蝦, 三文魚刺身, 爭鮮 北海道帶子刺身, 味噌湯, 蒸蛋, 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 生菜, 宗家府 泡菜, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, 豬肉碎, 白飯. Snacks/Sonstiges: 糖, 植物油, 雞蛋（整個）. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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gogoldgoal's Gewichtsverlauf
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