Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 97,30g.
Frühstück: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Костровок Соус Шашлычный, 3 Корочки Соус Тар-Тар , Лаваш Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Abendessen: Champion Чернослив без Косточек, Сыр-Бор Сыр Российский, Hansdorf Сливочное Масло, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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