Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 188,64g.
Frühstück: Чай с Молоком, Orion Чокопай, Голубец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Имбирь Маринованный. Mittagessen: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, San Bonsai Соус Сладкий Чили, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Имбирь Маринованный, Чай с Молоком, Тушенка, Макароны Отварные. Abendessen: Лукашинские Апельсины с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Margarita N's Gewichtsverlauf
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