Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Vitawell Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Inran Melone d'inverno, Equilibra Protein 31% Low Sugar Caramello Salato, Poggio del Farro Porridge Caldo o Freddo Bio. Mittagessen: Primia Piselli Medi, Vivi Verde Coop Insalatina, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea, Ignalat Cacioricotta Stagionato . Abendessen: Fattoria Latte Sano Uova, Carrefour Olive Verdi Snocciolate, Welless Crackers Leggeri, Dimmidisì Cuori di Lattuga. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
stepper - 1 Stunde und 14 Minuten, Ringfit - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ThePotatoGirl_'s Gewichtsverlauf
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