|
Ура , я так рада что я набрала килограмм ))).Вчера моя мама плакала и умоляла ,ч тоб я стала есть больше чтобы весеть больше , потому что боишься что мне откажут все органы и я умру . Но проблема не в этом а в том что она думает что так легко начать толстеть и обжираться и не взвешивать и не менять калории . Говорить что выкинет весы , а я ей говорю что перестану снова есть , и она промолчала ...
|
38,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Омлет с Молоком. Abendessen: ВкусВилл Батон Нарезной, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Sonstiges: Вареники с Картошкой, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|