Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
507 kcal
|
Fett: 10,85g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 48,65g.
Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Soya Fasulyesi (Olgun, Tuzsuz, Pişirilmiş, Haşlanmış), Salatalık (Soyulmuş), Basmati Pilav, Havuç. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adelya1710's Gewichtsverlauf
|