Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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117,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 36,00g.
Frühstück: Сладкая Булочка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай с Лимоном, Помидоры, Сало, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Зраза. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tanagavlik's Gewichtsverlauf
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