Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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172 kcal
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Fett: 10,36g | Eiw: 5,52g | Kohlh: 15,80g.
Frühstück: MerryDay美天美點 甦暢錠, MerryDay美天美點 蔓越莓膠囊, MerryDay美天美點 益生菌膠囊, MerryDay美天美點 DHA魚油. Mittagessen: 萬歲牌 堅果補給隨行包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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