Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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66 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 7,01g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 15,27g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лемонема. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яичный Белок, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
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