Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 154,54g.
Frühstück: 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 糙米飯, 高麗菜, OKAME 小粒納豆四付綠納豆, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 統一 統一脆麵, 恰好 香香豆. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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