Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 14,57g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: 業務スーパー ストロベリーダイスカット, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, テルヴィス オーガニックブルーアガベシロップ, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, ブロッコリー, ささみ, 東洋ライス ロウカット玄米, ビーレジェンド 背中に鬼レモン風味. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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