TaglilieWhiteDad's Notizen, 14 Dez 22

füllstand nach geburtstagseinladung
91,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2022:
1500 kcal Fett: 59,32g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 200,09g.   Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Vanille, Kaffee, Leinsamen, Ja! Haferflocken. Abendessen: Reis (Gekocht), Eridanous Spinat-Käse-Schnecke, Backfactory Mohnschnecke . Snacks/Sonstiges: Goldora Edelmarzipantaler mit Kirsche. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Normal oder Super…. ich meine das Geburtstagsessen 😜 
14 Dez 22 vom Mitglied: aikidoai
Ganz schön hoch gegangen das Gewicht. 
14 Dez 22 vom Mitglied: TaglilieWhiteDad

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.