Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 40,76g.
Frühstück: Milsani Bebida Láctea Fermentada, Hacendado Menta Poleo . Mittagessen: Lasaña de Berenjena. Abendessen: Ibsa Alcachofa Braseada, Trucha al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Tortas de Arroz Integral. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sopitavegetal's Gewichtsverlauf
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