Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 225,44g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, Costco 原味貝果. Mittagessen: 全家 便當 (100克). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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