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74,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, President Сметана 10%, Борщ. Mittagessen: Овсяноблин, Зеленый Лук, Борщ, Куриные Грудки (Запеченые), President Сметана 10%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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