Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 45,74g.
Frühstück: 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-奶茶, 全家 中杯冰美式咖啡. Mittagessen: 真好家 海帶嫩芽, 金針菇, 7-11 茶葉蛋, 煮熟的菠菜（新鮮）, 雞蛋. Abendessen: 雞蛋, 豆腐, 煮熟的菠菜（新鮮）. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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chichi~'s Gewichtsverlauf
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