Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Сыродел Сыр Адыгейский , Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Чернослив, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. Abendessen: Хурма Сушеная, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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