Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 136,07g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Яйцо, Яичный Белок, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Mittagessen: Сыр Гауда, Яйцо, Инди Стейк из Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерновой. Abendessen: Красное Яблоко, Магнит Банан, Радужная Форель (Выращиваемая). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mamiko_yashida's Gewichtsverlauf
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